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Seu Portal: Informação de Qualidade sobre Práticas Terapêuticas na União Europeia

Como a medicina integrativa pode ajudar você

A medicina integrativa é uma abordagem que combina tratamentos convencionais com terapias complementares, visando promover o bem-estar geral do paciente, em vez de focar apenas nos sintomas da doença. Ela trata o indivíduo de forma holística, considerando os aspectos físicos, emocionais, mentais e espirituais. Essa abordagem pode beneficiar pessoas que buscam uma forma mais equilibrada e natural de cuidar da saúde, ao mesmo tempo que se beneficiam das inovações da medicina tradicional.

Agenda no Verão em Portugal

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O que são Terapias Holísticas

As terapias holísticas são práticas terapêuticas que abordam o ser humano de forma integral, considerando os aspectos físicos, emocionais, mentais e espirituais. Ao contrário de tratamentos convencionais, que muitas vezes focam apenas nos sintomas de uma doença ou condição, as terapias holísticas buscam tratar a pessoa como um todo, promovendo o equilíbrio e a harmonia entre corpo e mente.

Consumo de ovos e mudança de 4 anos na função cognitiva em homens e mulheres mais velhos: o estudo de Rancho Bernardo

Ovo e Colesterol

O efeito do colesterol dietético na função cognitiva é discutível. Embora os ovos contenham altos níveis de colesterol na dieta, eles fornecem nutrientes benéficos para a função cognitiva. Este estudo examinou os efeitos do consumo de ovos na mudança na função cognitiva entre 890 adultos ambulatoriais (N = 357 homens; N = 533 mulheres) com idade ≥55 anos do Estudo Rancho Bernardo que compareceram a consultas clínicas em 1988–1991 e 1992–1996.

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